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坐月子碰上这个月真的很受罪,孕妈能避就避开吧

本文作者:母婴护理网 更新时间:2019-08-13 08:30:01

原标题:坐月子碰上这个月真的很受罪,孕妈能避就避开吧

舒畅前几日和好友聊天的时候,说自己还有一个月就要分娩了,终于不用拖着肚子每天难受了,可好友却说:“亲爱的,别高兴得太早,不要觉得生完孩子你就清闲了,你有没有想过,你刚好赶上了最不适合坐月子的季节,”舒畅拿起日历看了看,唉声叹气的对着好友说:“怎么就赶在了这个季节呢?当时应该算着日子怀孕的。”对于女性来说,生完孩子最重要的就是做好月子了,要是赶在舒适的季节,不仅利于宝妈的身体恢复,也有助于宝宝的健康和成长,但要是不适合的月份,真的是苦不堪言,特别是这个月份。

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1、难受的月份

很多宝妈认为,坐月子要是赶在最热的八月份,最不舒适,因为会有各种各样的禁忌,比如:不能碰凉水,不能洗头、不能吃冷的水果等,而且每天还要顶着油乎乎的头发,最可气的是看着老公在旁边吃冷饮,真的是心里痒痒,想把他一脚踹开。

但有不少过来人说,坐月子最难受的不是最热的八月份,而是一年之中最冷也最忙的二月份,为什么呢?因为阳历的二月份,刚好赶上阴历的十二月左右,这个时候正是过年的前后。此时家里需要为办年货而准备,而且走亲访友的时候,照顾宝妈也会出现疏漏,最重要要是家里来人拜年,吵闹的环境,很容易影响宝妈和宝宝的休息,有时宝妈还要照应亲朋好友,体力和精力都会消耗很大,对于正在恢复的宝妈,和嗷嗷待哺的宝宝来说,都不是一件好的事情。

除了要应对过年的种种事情以外,二月份的天气也比较的冷,宝妈坐月子期间,基本只能呆在屋里活动。最痛苦的是冷也不能开暖气,因为只要开一会暖气,宝妈就会出现口干舌燥的现象,真的是有福也享不了。

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2、产后注意事项

宝妈在坐月子期间,要是遇到节日,就让家人多照应一下,自己要注意休息,相信亲戚朋友也能理解。另外,产后要注意合理膳食,不要吃口味过重的食物,心情要保持舒缓,这样对你和宝宝都很好,最重要不要忽略了个人的卫生,现在条件比较好,只要方法适当,一般都不会影响健康。

宝妈坐月子,无论是遇到温暖的春季,还是遇到炎热的夏季,亦或遇到严寒的冬季,都要注意好好的保护自己,因为月子做好了,对自己的身体恢复才有帮助。

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