母婴护理网

当前位置: 首页 > 育儿呵护

坐月子的注意事项及饮食推荐

本文作者:母婴护理网 更新时间:2019-08-12 08:30:01

  坐月子,是每个女性朋友都要经历的一个特殊时期,对于女性朋友来说坐月子是在刚生完孩子必须的要做的事情,在坐月子的时候一定要小心呵护,如果月子没做好会导致以后会落下病根的。那么坐月子的时候在饮食方面需要注意什么呢?坐月子吃什么水果呢?坐月子不能吃什么呢?坐月子可以洗头吗?下面就一一介绍。

\

  坐月子吃什么水果

\

  奇异果

\

  又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。

  榴连

  味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。

本文链接:坐月子的注意事项及饮食推荐

上一篇:坐月子的正确方法,难怪有些女人身材那么好!

下一篇:坐月子的这3个误区,产妇信一个都不利于恢复,不要犯傻

友情链接:

大悲咒全文 心经唱诵 线上念佛