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夏日幼儿健康大推荐 4款营养辅食任你选!

本文作者:母婴护理网 更新时间:2019-08-16 08:30:01

  夏季天气比较炎热,小宝宝们的食欲一般都比较差,那么家长们如何为宝宝添加辅食才可保障宝宝们的营养全面摄取呢?以下就来看看有关夏季的幼儿辅食怎么做吧!

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  宝宝夏天吃什么好呢?

  牛奶粥制作全过程

  材料:牛奶100克、大米50克、水400克。

  做法:

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  1、将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。

  2、先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。

  特点:此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。

  适合年龄:5—10月

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