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大宝二宝赶趟“凑热闹” 产后分忧解难离不开广禾堂月子餐

本文作者:母婴护理网 更新时间:2019-08-14 08:30:01

  都说女人的一辈子是20年的公主,1天的皇后,10个月的贵妃,一辈子的保姆。但我一直认为,幸福是自找的,也是自造的。女人只要懂得爱自己,随时都是家里的公主和皇后。

  在和老公结婚后,就一直期待着宝宝的到来,早日组成一个完整的小家庭。2014年终于如愿怀上了马宝宝,欣喜欢愉的同时也因为是第一次面临一个新生命的到来而手足无措。

  在一次偶然的机遇下,我接触到了一家专门的女性健康调理机构——月子餐广禾堂。那是我去医院例行产检的时候,无意间发现了他们的门市店,抱着了解看看的心态就走了进去。

  店面给我的感觉是真的很专业,根据女性的不同生理阶段都有相应的调理食品,尤其是在坐月子方面。店员也专业热心,给我讲解了怀孕及坐月子中的许多讲究,真的让我受益匪浅,同时也深感作为女人的不容易,怀孕坐月子的学问太多了,不了解或者没有正确的坐好月子的话,对身体的恢复会造成不可逆的损害。

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  这里我也将自己学到的经验分享给大家。传统的坐月子方法中,讲究要多吃鸡蛋、喝鸡汤大补,但其实这是不对的。广禾堂月子餐让我了解到,科学坐月子讲究循序渐进的进补,根据产后新妈妈的身体恢复情况分阶段进行调理,让身体有个缓慢适应恢复的过程。

  而传统坐月子还讲究不能洗头洗澡刷牙等,包括我怀孕的时候想洗头发什么的婆婆都会再三劝阻,后来专业的调理师告诉我说,坐月子因为会大量出汗,加上恶露的不断排出和乳汁的分泌,要经常用温水洗头洗澡,才能帮助身体更快的恢复。

  我吃的是30天的月子外送餐。至今我都很庆幸自己的选择非常正确,因为产后住院时,餐点就直接送到医院,顺产的我很快就恢复出院了;回家后,月子餐每天早晨都会很准时的送到家里,一天三顿正餐三顿加餐,量很足,内容也是非常丰富,有米饭、汤水、肉类、蔬菜、甜点等,口感都是非常不错的。我个人特别喜欢其中的圆子汤和麻油鸡汤,跟妈妈的味道有的一拼,回味至今呢。

  坐月子期间,每天的月子餐也成了我非常期待的一件事情。中间专业的调理师也会询问我的意见,根据我的身体恢复情况进行调整餐点。整个月子吃下来,满足口欲的同时,还很有利于消脂去肿、补气血。出月子我就恢复得跟产前差不多,非常惊喜。

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  2015年,我又查出来怀孕,二宝的仓促到来让我措手不及,欢欣的同时更多的是焦虑和忙碌。

  因为怀大宝的时候,我一直关注孕产相关的新闻,当时有看到《美国医学杂志》刊登的一份研究报告,说是女性怀孕间隔最短不宜少于18个月,最长不要超过5年,这样能增加生育健康宝宝的可能性。调理师也跟我交流过,二胎怀孕和生育都会大量消耗准妈妈体内的营养物质,更需要好好调理,鼓励我为爱坚持!

  我不得不再夸赞下广禾堂的专业和贴心,我如愿顺利生下了健康的二宝。有月子餐为我补充营养调理身体,让我再次坐月子的时候,不仅免去了家里人照顾大宝二宝之余,还担心我的身体。营养的均衡、超棒的口味让我吃得健康、吃得美丽!迅速地恢复了调理好身体,母乳也是非常丰盛,省时省心呢!

  如今有了两个宝宝的我,也许以后再也没有机会吃上月子餐了。但把我的体验和感受写下来分享给各位准妈妈们,及备孕的女性同胞们,一起为美好的东西留个见证,希望能帮助到更多的妈妈们。

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  最后,女人嘛,生孩子本身就是个辛苦活儿,为什么不对自己好一点儿呢?健康在幸福就在,愿天下所有女人都能做一辈子的公主!

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